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L-Ornitina para el refuerzo muscular
La L-ornitina es un aminoácido no proteico, sintetizado como producto del glutamato. Se trata de un compuesto muy importante para el...

¿Qué es L-Arginina?
La L-arginina es un aminoácido semi esencial de síntesis endógena que se incorpora también a través de la dieta, precursor de la...

Motívate al entrenar
Motívate al entrenar. Un gran porcentaje de personas abandona el gimnasio antes de los tres primeros meses, ¿será posible entonces...

¿El deporte puede frenar el envejecimiento?
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Vitaminas y minerales para deportistas
Una vida llena de energía “Las Vitaminas son necesarias para la vida, pero especialmente para la vida activa del deportista”. La palabra...

Claves para una correcta recuperación
15 claves que te ayudarán a recuperar antes y mucho mejor 1. HABER RECUPERADO BIEN DE LOS ENTRENAMIENTOS ANTERIORES. Sigue siempre estas...

Alimentos para aumentar nuestras defensas
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BENEFICIOS DE LA L-GLUTAMINA EN EL DEPORTE
La glutamina es un aminoácido que ha tomado especial importancia en los últimos años y en este post os voy a dar unas pinceladas de los bene








